Le massage californien

Etymologie : 

Ce massage a été crée dans une petite ville de Californie appelée Esalen.

Origine :

Le massage Californien est développé dans les années 60 par Margaret ELKE qui s'inspire de techniques orientales et des travaux du psychothérapeute allemand Wilhelm REICH (1887-1957). Ce dernier partait du principe que chaque évènement traumatisant laisse une marque dans la mémoire du corps, ce qui crée une armure musculaire. Dès son origine, le massage Californien avait donc pour but de soigner les désordres psychiques en dénouant les tensions physiques.

A la fin des années 70 Margaret ELKE s'installe en France afin d'y enseigner sa technique. Baptisé dans un premier temps "massage Californien", ce dernier prendra vite le nom de "sensitive gestalt massage". Il faut savoir que si vous vous rendez en Californie, le massage Californien n'existe pas...

Dans les 40 dernières années, les techniques de massages se sont superposées, enchevêtrées,mélangées, et sous l'appellation "massage Californien", nous allons trouver presqu'autant de techniques différentes que de praticiens...

Protocole :

Le masseur utilise une huile de support généralement associée à des huiles essentielles odorantes et relaxantes. Sa technique consiste à envelopper et sculpter le corps dans sa totalité avec des mouvements de glissages, de pétrissages, et d'effleurages en majorité exécutés à la surface de la peau. Les gestes sont lents, doux, et amples, les mains exécutant comme une chorégraphie harmonieuse sur le corps, ce qui n'empêche pas le praticien de suivre et respecter les lignes des méridiens, les points réflexes, et le tracé musculaire du corps.

Les bienfaits :

Ce massage s'adresse aux personnes qui recherchent une véritable pause détente. Fondé sur l'éveil des sens, il favorise le lâcher prise qui sera bénéfique aux personnes stressées et surmenées.

Il ne guérit pas de maladies, mais il peut se révéler être un excellent support physique et psychologique en contribuant à :

- Une meilleure irrigation des tissus grâce aux manoeuvres de drainage de la circulation veineuse et lymphatique

- Un retour à l'équilibre nerveux dû à l'effet d'appaisement provoqué par la stimulation des nombreuses terminaisons nerveuses lors des manoeuvres

- Un effet psychologique améliorant la perception du schéma corporel, l'écoute et l'estime de soi, favorisant ainsi l'épanouissement

- Une prise de conscience de son corps par l'écoute des messages, du ressentis

Comments

[Pierre_1]

Le "lâcher prise", Sandra.
Certain qu'il est bénéfique à chacun de nous [pour le bien-être de nous tous].
A continuer à explorer.
C'est vrai que, par ton job, tu y contribues.

[Massages de-bien-être...]

Tu as raison Pierre, ce serait formidable en effet de pouvoir rallonger nos journées et de pouvoir faire un arrêt sur image de temps en temps pour que les meilleurs moments de notre vie soient
doucement prolongés. Je t'embrasse

[Pierre_1]

"il favorise le lâcher prise qui sera bénéfique aux personnes stressées et surmenées."
J'ai bien noté, mais à quand le ralentissement de la rotation de la terre autour d'elle-même pour que les jours durent plus longtemps, cela afin de pouvoir faire dans la journée tout ce que nous
avons à faire.
Bisous Sandra.